ПРОСТО О ПИТАНИИ: Окинавская диета

68 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Эксперт рубрики "Просто о питании", дипломированный диетолог и нутрициолог - Елена Сафарова, рассказала про принцип питания жителей острова Окинава (Япония).
Сенсация острова Окинава началась в 1979 году, когда институт Гиннесса послал своего журналиста взять интервью у старейшего на земле человека. По официальным данным ему было 115 лет.
Журналиста поразил бодрый, моложавый вид старца, который обладал прекрасными физическими и умственными способностями. Да и соседи, которым было тоже под 100 лет, отличались здоровьем и
выносливостью. Хотите прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать, тогда запоминайте основные
принципы Окинавской диеты!
Комментариев нет.

Следующее