ОПАСНАЯ ДИЕТА ГОАР АВЕТИСЯН. ЧАСТЬ 2. Негативные Последствия Диеты. Сбой в Системах Организма.

Записаться на курс или марафон можно по ссылке: https://taplink.cc/dietolog.lana

Невероятные, впечатляющие результаты участников курса в моем инстаграм https://www.instagram.com/dietolog.lana

В предыдущем видео мы разбирали авторскую диету Гоар Аветисян, которую ей назначил ее специалист. Если вы пропустили это видео, то посмотрите его по ссылке https://youtu.be/luOV8QbnrwM Как вы знаете я против авторских методик похудения, ведь они не несут за собой никаких официальных исследований, а также, быстрое похудение чаще всего наносит огромный вред женскому здоровью. Повторюсь, я положительно отношусь к самой Гоар, но я как диетолог не могу оставаться в стороне. Сбросив рекордные 11 килограмм за 27 дней, она нанесла не поправимый вред своему здоровью, и самое важное это подтвердили ее анализы. Перед тем как пробовать очередную новомодную диету или авторскую методику похудения, помните что самое главное это ваше здоровье. Процесс снижении веса должен восстанавливать все процессы в организме, а не ломать их. После того как вы обретете фигуру вашей мечты ваш гормональный фон, здоровье, сон, красота волос, ногтей и кожи тоже должны стать лучше, а не наоборот.

Меня зовут Светлана Никитчук. Я спортивный диетолог, нутрициолог, персональный тренер, автор проектов по снижению веса и восстановлению здоровья путём рационального питания
Похудела сама на 35кг. Знаю, что чувствуют и через что проходят худеющие люди. Могу найти подход к любому человеку и помочь изменить образ питания и жизни!
Двое деток, муж. Имею 5 онлайн-проектов. Живу в трех странах одновременно. Не люблю сидеть на одном месте.
Умею мотивировать и раздавать волшебные пинки. Учу снижать вес без стресса, мягко, грамотно, навсегда
Умею ставить цели и достигать их. Не живу по чужим правилам. Знаю, чего хочу и как этого достичь без нытья. Эксперт в здоровом питании и снижении веса.

Подпишись на мой канал
https://www.youtube.com/channel/UCGUIeecf8PUHMi5ihwxcxig?sub_confirmation=1

УПРАЖНЕНИЕ ВАКУУМ