Добро пожаловать в мой дневник похудения

23 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Всем привет! Меня зовут марина, и я всю жизнь борюсь с лишним весом! Я пробовала не есть после 6, участвовала в платных марафонах, и все без толку, через пару месяцев я снова начинала переедать, и набирала свои кг обратно.
Когда мы сели на удаленку, я решила " или сейчас, или никогда!"
Завела канал, для мотивации, чтобы не сделать шаг назад, и заручиться поддержкой )
На канале я учусь здоровому питанию, готовлю полезные вкусняшки, которыми заменяю вредную еду, и делюсь рецептами с вами, считаю калории и пробую новые тренировки!
И вот, с 1 апреля, мне удалось скинуть 14 кг! Впереди еще очень много работы, но я готова!
У меня очень много мотивации, и я готова поделиться ей с вами!
Поддержите меня подпиской, обещаю, дальше будет только интереснее!

Подписывайтесь на канал, поддержите лайками, это очень важно.
Вы и этот канал, для меня большая мотивация продолжать, не сбиваться с пути, и добраться до своей цели! Большое вам спасибо что вы со мной, я это очень ценю)


Я стараюсь похудеть без диет , мой выбор правильное питание.
Музыка из видео -

Комментариев нет.

Следующее