Диета №6 завтрак / Рисовая каша/ БЖУ Ккал и ПУРИНЫ

48 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
В этом видео покажу как я готовлю рисовую кашу. Она подходит по диете №6 (стол №6 по Певзнеру) также в конце видео будут БЖУ Ккал и главное ПУРИНЫ которые перерабатываются в мочевую кислоту!

состав
рис 200гр (1 гр стакан по грань)
вода 400гр (2 гран стак по грань) по необходимости добавить!
соль 4гр (1 члсг)
сахар 15гр (2 члсг)
молоко 100мл (0,5 гран стакана) разбавить водой
вода 100мл (0,5 гран стакана) добавить в молоко
Комментариев нет.

Следующее