ЗАВТРАК: Почему важно есть белок на завтрак ?☕️ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ ЕСТЬ СРАЗУ ПРОСНУВШИСЬ?

25 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
#Завтрак #белок #ИГ
Почему важно есть белок на завтрак & ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ ЕСТЬ СРАЗУ ПРОСНУВШИСЬ: Завтрак - почему же он самый важный прием еды за день..во время пищевой паузы белок не поступает в организм, и мы не накапливаем его, как это происходит с жирами и углеводами! Что завтрак самое важное это то, о чем нам говорили в течение многих лет, пока не популяризировалось интервальное голодание, и все, что нам говорят, это то, что нам нужно пропускать его. Так как же это на самом деле - какой прием пищи является самым важным? Итак, как совместить завтрак и интервальное голодание и что есть для самых важных приемов пищи за день - все в этом видео.

Комментариев нет.

Следующее