ЧТО ЕДЯТ ГИМНАСТКИ? Диета и режим гимнасток - Рутина растяжки +ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

78 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
#чтоедятгимнастки​ #гимнастика #Диетагимнасток
ЧТО ЕДЯТ ГИМНАСТКИ, Растяжка дома - На этой неделе я решила рассказать заметки, которые я анализировала, о диете гимнасток и их режиме. Кроме того, я попыталaсь включить питание гимнасток в свою неделю. Поскольку одной из моих целей этим летом является улучшение гибкости, я занималась растяжкой почти каждый день и пыталась копировать питание гимнастов. конечно, я не ела так мало, потому что ела для своих собственных потребностей!
Я решила стать как можно более стройной этим летом, потому что неопределенность в отношении будущего и очень нестабильный "режим"мировых событий не могут гарантировать, что следующее лето будет нормальным. Я собираюсь раскрыть свои планы на это лето в следующем эпизоде, и они не будут связаны только с весом. Я всегда говорю, что оптимально функционирующие тело и ум должны служить цели для достижения лучшего качества жизни, а хороший внешний вид-это только параллельная выгода:)

Комментариев нет.

Следующее