Не овощная диета от Doktor-Hud/ Диета на неделю, по которой ушло 7 кг/ Похудеть за неделю на 7 кг

45 Просмотры
Издатель
В инстаграме будет публиковаться ежедневный отчет о снижение веса до установленной цели 84 кг со 124 кг.

Инстаграм канала https://www.instagram.com/doktor_hud/

Я не являюсь экспертом в данной области, просто делюсь своим опытом. В данном видео покажу свой 2х недельный рацион. За первую неделю ушло 7 кг, в связи с чем я переместился на 2ю стадию ожирения со 124 кг до 117 кг. В целом неплохо, но это только начало и дальше будет действительно интересно нам всем)

P.S. Конец первой недели.
Комментариев нет.