В инстаграме будет публиковаться ежедневный отчет о снижение веса до установленной цели 84 кг со 124 кг.
Инстаграм канала https://www.instagram.com/doktor_hud/
Я не являюсь экспертом в данной области, просто делюсь своим опытом. В данном видео покажу свой 2х недельный рацион. За первую неделю ушло 7 кг, в связи с чем я переместился на 2ю стадию ожирения со 124 кг до 117 кг. В целом неплохо, но это только начало и дальше будет действительно интересно нам всем)
P.S. Конец первой недели.
Инстаграм канала https://www.instagram.com/doktor_hud/
Я не являюсь экспертом в данной области, просто делюсь своим опытом. В данном видео покажу свой 2х недельный рацион. За первую неделю ушло 7 кг, в связи с чем я переместился на 2ю стадию ожирения со 124 кг до 117 кг. В целом неплохо, но это только начало и дальше будет действительно интересно нам всем)
P.S. Конец первой недели.
Комментариев нет.