Наша новая диета. Интервальное голодание.

51 Просмотры
Издатель
#нашадиета #худеемместе #интервальноеголодание
Привет, друзья! Мы предприняли очередную попытку похудания. Нас трое- я, Ирина Владимировна и Танюша. Если быть совсем точным, то для некоторых из нас это просто необходимость, а для некоторых- очередная попытка поправить зздоровье. И так..- мы остановились на интервальном голодании. Что это такое? Мы должны чётко придерживаться "пищевого окна". К примеру, моё пищевое окно- 10 часов, у Ирины Владимировны оно меньше. Короче, чтобы узнать , что это такое,- послушайте Ирину Владимировну, будет интересно.
Друзья, если Вас интересуют темы природы, медицины, путешествий и простых добрых разговоров о жизни, - подписывайтесь на наш канал. Для нас Ваше внимание- это самая лучшая поддерка.
Всем здоровья и добра!
Снизу ссылки на наши другие плейлисты.

ХУДЕЕМ С ТЁЩЕЙ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL0bQgjUKqqL_KpwRHjVO6seU82Nv7HAnF

МЕДИЦИНСКИЙ ЛИКБЕЗ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL0bQgjUKqqL-BxovlyjcgENzuJpVDOFyi

ЭНДОПРОТЕЗИРОВАНИЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА И РЕАБИЛИТАЦИЯ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL0bQgjUKqqL82FcWJIA0L4YtoGghcOJ39

НАШ САД
https://www.youtube.com/playlist?list=PL0bQgjUKqqL_8YBhN6UAjxW2mPqRA9-Ns

НАША СООБАКА
https://www.youtube.com/playlist?list=PL0bQgjUKqqL8SJSizrQTdx40Fv4JTUJDQ

ДВОРЦЫ И ЗАМКИ ЛАТВИИ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL0bQgjUKqqL_etTnH-xgyax-PwU4LgMNG

ОБЗОР МАШИНЫ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL0bQgjUKqqL9ROm_6pmgtXfaYBkCTNcH9

DJI MAVIC MINI
https://www.youtube.com/playlist?list=PL0bQgjUKqqL9FFGluKV0-0FGdHTeJySus
Комментариев нет.