Кето конфеты: Как добирать жиры на кето

Я, Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс программ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, Выпускник Академии NSA, Выпускник АСИЗ, Автор книги "Друг по имени Кето", на старте продаж разлетелось 3000 экземпляров.

Приглашаю на текущие курсы :
https://keto-pravda.getcourse.ru/shkola

В этом видео, я рассказываю один из способов, как добрать жиры на кето.
Как добрать жиры на кето? Этот вопрос актуален.
"Я не могу добрать жиры. Я не могу съесть столько масла."
Кто-то ест жирное мясо или жарит его чтобы оно стало жирным.
Я этого делать не рекомендую.
А покажу вам, как добирать жиры кокосовым маслом.
По итогу мы приготовим кето конфеты, которые можно использовать, как вариант чтобы добирать жиры на кето.

Отличное какао на озон, промокод на скидку OZONG9HCJ
https://www.ozon.ru/product/kakao-poroshok-nastoyashchiy-kommunarka-150g-228942443/?from=share_ios

Жидкий подсластитель на Озон, промокод на скидку OZONG9HCJ
https://www.ozon.ru/product/milford-suss-podslastitel-zhidkiy-200-ml-137010474/?from=share_ios

Масло кокосовое на iherb
https://ru.iherb.com/pr/La-Tourangelle-Virgin-Unrefined-Organic-Coconut-Oil-14-fl-oz-414-ml/73006?rcode=AWT5322

Кокосовые хлопья на iherb
https://ru.iherb.com/pr/Edward-Sons-Let-s-Do-Organic-100-Organic-Unsweetened-Coconut-Flakes-7-oz-200-g/32715?rcode=AWT5322

Больше полезных видео тут:
Кето диета: сколько стоит кето питание. Бады.
https://www.youtube.com/watch?v=OJFSPnHWJl4&t=16s
Кето диета: Как пить воду правильно?
https://www.youtube.com/watch?v=hhSIr...​
Кето диета: Чек лист проверки Само Кето. Проверь себя.
https://www.youtube.com/watch?v=-uNv6...​
Клетчатка на кето: Как есть много клетчатки?
https://www.youtube.com/watch?v=QOY0V...​
Кетоз: что такое кетоз, кетоны, кето-диета.
https://www.youtube.com/watch?v=lrzKa...​
Интервальное питание: Что прерывает интервальное питание?
https://www.youtube.com/watch?v=UcfF2...​
Кето диета: что можно есть на кето диете
https://www.youtube.com/watch?v=L_uJL...

Мой сайт https://keto-pravda.ru/​​​​​​​​​​​​
YouTube - Irina Nikashina в поиске
Мой инстаграм https://www.instagram.com/keto_pravda/
Инстаграм Школы с отзывами и замерами
https://www.instagram.com/school.keto_pravda/
Мой телеграм канал (там то, чего нет в инстаграм) https://t.me/Keto_pravda
Фейсбук о кето https://www.facebook.com/ketopravda/
Группа ВК https://vk.com/keto_pravda_club
Группа ОК https://ok.ru/group/56979679936644

Купить книгу тут https://keto-pravda.getcourse.ru/bookel

#жирынакето​#кетопродукты​#кетодиета​#кето​#диета#жиры#иринаникашина#нутрициолог#диетолог