Диета 5П. Простые блюда на каждый день из яиц. Диетические "глазуньи", омлеты, скремблы и суфле.

2 Просмотры
Издатель
Видеорассказ о диетических блюдах из куриных и перепелиных яиц в рамках диеты 5П для пациентов, страдающих панкреатитом.
#диета5п #обострениеремиссия #панкреатит
#рецепты

Рецепты:

Диетическая "глазунья"

1. Куриное яйцо - 1 шт
2. Соль,сухая зелень петрушки и укропа

Диетическая глазунья с колбасой

1. Куриное яйцо - 2 шт
2. Колбаса варёная «Докторская» - 50 гр
3. Соль, сушеная зелень петрушки и укропа

Диетический омлет "глазунья"

1. Яйцо куриное - 2 шт
2. Молоко цельное - 30 гр
3. Соль, сушеная зелень петрушки и укропа

Скрэмбл из перепелиных яиц с брокколи

1. Яйца перепелиные - 10 шт
2. Лук репчатый - 1/4 средней луковицы
3. Брокколи - 100 гр
4. Соль, сухая зелень петрушки и укропа

Суфле из куриного филе

1. Филе куриное - 330 гр
2. Яйцо куриное (белки) - 3 шт
3. Сухари молотые - 1,5 ст. ложки
4. Сметана 10% -я - 3 ст. ложки
5. Соль, сухая зелень петрушки и укропа

для пароварки

6. Лавровый лист - 3 шт
7. Душистый перец - 3 шт
8. Гвоздика - 1 шт
Комментариев нет.