ЧТО ГОТОВИТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ #низкоуглеводноепитание #кетодиета #lchf #lowcarb

64 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Другие ролики из серии "Что готовить каждый день на кето/low carb"
https://youtu.be/lrZcN9o5A60
https://youtu.be/PB_X4p7VXnM
https://youtu.be/cZZrmc5Xawo

https://youtu.be/Gv_reYFa624
https://youtu.be/E2XJZzWoomo
https://youtu.be/26OHK1KgKqg
https://youtu.be/SNAzOpXN25s
https://youtu.be/mgNQzDOkzO

Лепешка (кето-фокачча)
- 100 гр натертого сыра моцарелла
- 35-40 гр сливочного сыра
- 50 гр мелкой миндальной муки
- 1 яйцо
- 1 ч.л. чесночного порошка
- 1 ч.л. разрыхлителя
- щепотка соли
- сливочное масло и пармезан по желанию
Растопить в течение минуты сыр в микроволновке, добавить яйцо и сухие ингредиенты, замесить тесто и сформировать лепешку. Выпекать при температуре 200 градусов 15 минут.

Низкоуглеводные мини-пиццы на творожном тесте. Для теста:
- 130 грамм жирного творога
- 50 гр сливочного сыра
- 2 яйца
- 50 гр мелкой миндальной муки
- 0,5 ч.л. чесночного порошка
- 0,5 ч.л. разрыхлителя
- 0,5 ч.л. ксантановой камеди
+ томатный соус для пиццы, сыр и любая начинка, какая вам нравится






















#кетоменю #кеторацион #чтояемнакето #моеменюнакетодиете #чтояемчтобыпохудеть #низкоуглеводноепитание #безуглеводов #питаниепридиабете #похудение #хочупохудеть #емжирихудею #чтоприготовитьнакето #чтоможноестьнакето #lowcarb #lchf #кеторецепты #кеторецептынакаждыйдень #низкоуглеводныерецепты #кетопицца
Комментариев нет.

Следующее