Ожирение. Достаточно ли у меня ума? Как легко похудеть без диет и спорта?

Ожирение. Достаточно ли у меня ума? Как легко похудеть без диет и спорта?

Что такое ум в бытовом понимании? Это способность предвидеть последствия сегодняшних действий или бездействий. Очень нужен он в понимании проблемы ожирения. Оставайтесь со мной - получите полезную информацию.

Недавно, как врач скорой помощи, был на вызове у женщины 59 лет. Оказалось мы знакомы. Была у меня на приеме около 10 лет назад. Предлагал ей тогда избавиться от лишнего веса методом обучения. На что она, помню, ответила, что все у нее хорошо, все у них в роду полные и то, что лишний вес ей не мешает. Была она тогда энергичной, деловитой, общительной. Но артериальное давление было более 200 мм рт ст. Медикаменты не принимала. Вес по моим предположениям составлял более 100 кг при ее росте 170 см. Предупреждал ее. Говорил, до беды рукой подать, если не снизит вес и, как следствие, артериальное давление.

Что же с ней произошло по истечение 10 лет? Жировая массы стало больше. Перенесла инсульт головного мозга, появился сахарный диабет, стала инвалидом второй группы. Плаксива, раздражительна, мапоподвижна. Несколько лет не спускается с пятого этажа потому, что трудно ей подниматься на этаж, мучает одышка. Медикаменты регулярно принимает. Говорит, хочет жить. Хотя ведет разговоры о смерти, нет-нет, да проскакивает в разговоре с ней обида на врачей за то, что ее плохо лечат и невнимательны к ней. Вскоре тяжело дыша пришел ее сын. Ему до 40 лет. И он тоже страдает ожирением. А это означает, невольно возникла у меня мысль, что он повторит судьбу мамы, но, очень возможно, в более молодом возрасте.

К чему об этом рассказываю? Изложил один из традиционных сценариев судьбы людей с лишним весом. Почему у женщины так печально складывается судьба и, скорее всего, она будет еще печальнее? Не было у нее знаний по вопросу разумного отношения к продуктам питания, то есть не хватило у нее в свое время ума заглянуть в свое будущее, то есть не хватило ума представить себя на ряд лет вперед. Жила интересами сегодняшнего дня, равнодушно относилась к здоровью своему и своего сына. Не знала, что природа не прощает беспечности в охране здоровья.

В связи с изложенным резонно возникает вопрос: А хватит ли вам, уважаемый слушатель, способности заглянуть в будущее и представить свою судьбу при наличии пороков поведения, в частности переедания и малоподвижности и при их отсутствии? Подумайте! Не придется ли вам, как женщине, о которой идет речь в данном ролике, образно говоря, кусать локти?

Контроль аппетита - залог эффективного и безопасного похудения!
======================
Смотрите также другие видео на нашем канале:
1. Ожирение. Об эффективности диет в снижении веса. Помогает ли диета похудеть? https://youtu.be/fSyaRlKAQ70

Смотрите в видео про ожирение. Достаточно ли у меня ума? Как легко похудеть без диет и спорта?
======================
Подписывайтесь на мой канал, чтобы получать актуальную информацию по эффективным приемам снижения веса через контроль аппетита в комфортных условиях:
https://www.youtube.com/channel/UCEOG7PRopjbfyb5giHqcMTQ?sub_confirmation=1

Ставьте лайки, пишите ваши вопросы в комментариях под этим видео и делитесь им с теми, кому оно может быть интересно.
=====================
Эффективное похудение через контроль аппетита с Виктором Гринченко:
★ эффективный и безопасный способ похудения в домашних условиях
★ не требуется соблюдение диет, изнурительных физических нагрузок

Мои контакты для связи:
e-mail: grin1955@bk.ru
тел.: 8-905-684-18-75
Вк: https://vk.com/id586246068
ОК: https://ok.ru/profile/579798567856

#ВикторГринченко
#СнижениеАппетитаПохудение
#КакСброситьВес #похудениедома #похудениесбольшоговеса #какпохудеть #худеюбездиет #похудениеживота #похудениепосле50лет #похудениеженщинам #похудениедопосле #похудениедоипосле #похудение_живота #избавляемсяотжира #похудениемотивация